Как сесть в позу лотоса?

Отношения медицина спорт фитнес йога


Примечание:
Короче на хрен эту йогу, попытался намедни сесть... свело ногу, я попытался встать, покосился от боли и расшиб стол головой! С головой славу богу всё нормально, короче нахуй эту йогу!
Ответы:
так
RomchEk Дал неплохую ссылку. Правильные асаны. Только ни в коем случае не пользуйтесь "ремнём  для йоги" (бред сивой кобылы). Главное — постепенность и ощущение комфорта в каждой из асан.
Вам и не нужно в неё садиться, можете обычным способом посидеть на стуле


10 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.