Как недосып влияет на организм?

медицина наука Здоровье сон болезни

Ответы:
Появляется нервозность, временно садится зрение, пропадает аппетит. У меня так всегда с начала зачетной недели и до конца сессии
у меня аппетит никогда не пропадает, даже от недосыпа)
Страдает центральная нервная система, в итоге - нервное истощение.
При недосыпе повышается уровень адреналина в крови, что плохо действует на сердечно-сосудистую систему. В итоге может развиться сосудистый криз.
Заторможенность реакций, угнетение функций и систем организма. Приводит к стрессовосприимчивости и депрессии на начальном этапе.


10 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.