От какой пищи нужно отказатья для похудения? - есть ответ

Akim_1787, 374 просмотра

Знаю, что для похудения нужно полностью отказаться от жирного, мучного, сладкого. Но ещё говорят, что нужно отказаться от жареного. Почему? Это действительно справедливо или подобные советы безосновательны?

Ответы:

Без имени

можно ни от чего не отказываться. Главное - активность, движение и физ. нагрузки

Joe Black

Не правда!!! Нужно есть все по многу раз в день!))) Просто по-немножку. А жирное сладкое и все такое нельзя после 6 есть))) А так все что вы желаете))) И во время того когда Вы не едите, надо думать о вашем любимом блюде ну к примеру мясо по французски где ммммнооооооооого айонеза сыыыыыыыыыыыыыыыыыыра ну и т.д.))) И нужно или обруч крутить или много ходить, пресс качать - главное знать меру!)
Буду рад если смог Вам помочь))) Удачи!!!

11 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.