Груша

бокс единоборства

Какие мышцы качаются при работе с грушей? Если уделять этому час - полтора в день, может ли это как-то повлиять на рост мышц и каких? Вот заметил, болят плечи, крылья, пресс и ноги, т.е практически все тело. Получается можно тупо качаться таким образом что ли?
Ответы:
Нет..В увеличении мышц груша не помощник.. В увеличении силы удара - да...


10 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.