Бег или Катание на роликах ?

спорт Здоровье фитнес бег ролики

Какие плюсы и минусы в этих занятиях ?
Сравните их ... Спасибо.
Ответы:
1 на роликах можно прекрасно и много нагрузиться. и будет хор результат.
      на развлечение не похоже...
2 для роликов требуется твердая трасса. учтите.
3 бег (при плохой технике бега и при беге  по асфальту  особенно) дает большую нагрузку на коленные суставы. это затрудняет занятия, но возможен по любой трассе.
успеха! выбирать вам !
Бег гораздо полезнее


11 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.