вода диета

диета Здоровье питание вода

диетологи рекомендуют пить не менее двух литров ежедневно.
два литра за день пить нужно если даже столько не хочешь. насильно.?
Ответы:
Поверьте, на самом деле это намного легче, чем кажется. Просто держите бутылку с водой рядом с собой и пейте время от времени. Если поделить 2л на 16 часов, то в час вам придётся пить лишь 125мл воды, а это можно сказать пол стакана, не так уж и много не так ли ?
Да, пейте даже если не хочется. Вода ускоряет обмен веществ в организме и хорошо как при сбросе жира, так и при наборе сухой мышечной массы.


10 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.