УПРУГОСТЬ(твердость ) МЫШЦ

Без имени, 1309 просмотров

Здравствуйте. Хочу спросить и очень хочется узнать. От чего зависит упругость ( твердость ) мышц? Многие статьи перечитал ,но конкретного мнения не сложилось. Насколько я понял твердость мышц зависит от поперечного сечения ,количества жира ,количества воды «Мышечный тонус» или «твёрдость мышц» — это производное увеличение актина и миозина в пересечённых волокнах саркомера количества волокон и т.д. ЕЩЕ. ОТВЕТЬТЕ НА ЭТОТ ВОПРОС КТО ПОНИМАЕТ. Например у моего друга очень твердые мышцы ,хотя спортом он не занимается. Может ли это быть из-за врожденного большого количества волокон и большего размера поперечного сечения? То есть от природы поперечное сечение больше и количество волокон больше. И жир и вода здесь ни при чем . Дайте профессиональный ответ пожалуйста. спасибо

Ответы:

KuXi

Не профи, как возможный вариант:
"От чего зависит упругость ( твердость ) мышц?" - если давать одну и ту же физ. нагрузку (скажем гантели по 10 кило) а потом увеличить нагрузку(+ 5 кило) то тогда мышцы ратянутся и будут расти в объеме, а если оставить изначальную нагрузку то рост мышц будет до легкого справления с нагрузкой, т.е. и мышцы и организм приспособились к такой то нагрузке и мышцы теперь будут уплотнятся, твердеть (в объеме расти не будут).
- Исходя из чего такой ответ?
- Самая силные мышцы тела это мышцы голеностопа - на них приходится вся тяжесть тела (будь это просто ходьба либо просто стоячая поза). В силу того что нагрузка относительно постоянная эти мышцы плотные и количество сосудов снабжающих их кровью, соответственно, намного больше чем у других наружных мышц скелета.

Brave new World

"От чего зависит упругость ( твердость ) мышц?" - если давать одну и ту же физ. нагрузку (скажем гантели по 10 кило) а потом увеличить нагрузку(+ 5 кило) то тогда мышцы ратянутся и будут расти в объеме, а если оставить изначальную нагрузку то рост мышц будет до легкого справления с нагрузкой, т.е. и мышцы и организм приспособились к такой то нагрузке и мышцы теперь будут уплотнятся, твердеть (в объеме расти не будут).

KuXi

Да, "что плотность мышц это реакция на повышенный объем тренировочной работы" - при фиксированном весе нагрузки

10 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.