Подскажите упражнения которые помогут выступить венам на руке

психология медицина спорт фитнес

Ответы:
силовые упражнение на руки
Та не поверишь: любая работа пальцами. Печатание на клавиатуре, игра на аккордеоне и т.п.
А для чего это нужно?
А про варикоз - слышал? Оно тебе надо?
Гири, гантели, штанга.
Упражнений таких нет. 1 - нужно много делать упражнений в высокоповторном режиме. Т. н. пампинг. Для отведения большого количества крови нужны большие вены. Это процесс долгий, но безотказный. И 2 - малое количество жира и воды под кожей. Больше секретов нет. Кроме сосудорасширяющих средств, пампинга прямо перед показом и т. п.


10 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.