как победить свои страхи? - есть ответ

Ответы:

Gotas

Только испытав его !

можно, конечно, на эту тему получить много энциклопедических советов. Но страхи так и останутся на своем месте. Я вот некоторые свои фобии до сих пор не могу побороть, хотя читала и кучу лит-ры на эту тему, и к психологам профессиональным обращалась. Но вот все как-то бестолку. Видимо, желание очень сильное нужно. Работать надо над собой в этом направлении. Не пытаться бороться со страхом, т.к. любая борьба обернется против тебя, а , напротив, погрузиться в него, окунуться, прочувствовать, понять его природу, его причины.

Почти

ответ в вопросе. Либо ты их либо они тебя.

Наталья Берязева

есть массас упражнений. Не буду писать. Сами почитайте на сайте психологоса.

Младшенький

Для начала - выяснить чего на самом деле боишься. А потом - тупые вопросы самому себе - почему? зачем? - чтоб докопаться до того, чего страшит. Как правило, это какое-нибудь простое действие, которое надо просто пойти и сделать.

pixel0

Только перешагнув через себя, иначе никак.

Без имени

Могу поделиться своим опытом.
Многократно заставляю себя делать то,что внушает страх.
Помогает.

12 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.