Как восстановить остроту зрения?(все внутри)

Koлянка, 285 просмотров

у меня слабенькая миопия. на таблице вижу только 4-5 строку свехру. вроде бы и не мешает но очень раздражает когда не можешь например полюбоваться природой или на луну просто посмотреть. все двоиться. причиной всему стал режим дня "школа-копмьютер, школа-копмьютер.." возможно ли восстановить идеальное зрение?
что я предпринял для этого:
- ограничил времяпровождение за компом до 1-2 часов в день
- делаю ежедневно 1-2 раза в день все необходимые упражнения для зрения
- каждое утро кушаю по одной морковке
- смотрю на далекие предметы в надежде что они станут четкими
живу по такой методие уже неделю. результат есть но очень маленький. какими способами еще можно восстановить остроту зрения?

Примечание:
главное верить в достижение цели и все получиться

Ответы:

Ariman-x

ну так зрение то не за один день испортилось...продолжайте заниматься, оно так же постепенно восстановится.

УдарТоком

в аптеке хорошие витамины vision forte
мне лично помогают (у меня куриная слепота блин =(

stroi_3

Почитайте книжки. Серьёзно, найдите Бейтса. Помнится, называлась "Жизнь без очков".
Совет только один: когда смотрите на далёкие предметы, старайтесь, чтобы они расплывались. Лучше, если предмет всё-таки будет один, но типа паутины.

Web

Нужны некоторые коррективы:
- ограничивать надо не только время за компьютером, а вообще время в закрытом пространстве. нужно больше гулять, чтобы глаза привыкали к открытым пространствам
- упражнения не помогут точно
- морковка - ерунда. надо есть чернику и зеленые овощи типа капусты и листьев салата
- надо будет еще обязательно купить соответствующие очки или контактные линзы. попроси родителей обязательно.

12 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.