Как избавиться от привычки?

проблема психика Здоровье привычки

Грызу ногти и сгрызаю кожицу губ (как ни странно бы звучало). Не знаю, что делать - держаться очень тяжело, так как часто по инерции начинаю незамечая. Что делать?
Ответы:
там ниже есть способы
если они вам конечно подходят))))
Аналогичная история была. Я смог отучить себя. Попробуйте подумать о вреде этой привычки, представляйте какое огромное кол-во микробов скапливается под ногтями и тд.
Я ногти перестала грызть в детстве, когда мне сказали, что они очень красивые. :)
Постаратся снять напряжение, именно из-за него так и происходит


10 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.