Про вес

медицина Здоровье питание вес

Добрый вечер. Я парень мне 18 лет. Мой рост 167, а вес где то 52.
Я знаю веса мало, но как таковой усталости нет, энергия имеется, а если брать физические упражнения (приседания, бег, отжимания и т.п) то результаты у меня средние (относительно знакомых мне сверстников). Ем один, два раза в день, больше не хочется. Чувство голода (если возникает, а я занят) не мешает абсолютно. Вот вопрос: вообще такой подход к питанию вредит здоровью? ведь я не ощущаю какого либо дискомфорта. и еще я много пью (воду, соки, чай) пью часто, очень)

Примечание:
редко, раз в квартал

Примечание:
ходил месяц назад на обследование, там сказали, мне не хватает 6 кг жировой массы (точно не помню, но звучало похоже)
Ответы:
нет не вредит
А водку пьёшь?
Вредит-не вредит - не знаю, но раньше я сама часто забывала поесть.
Проверь свой индекс массы тела и тогда все станет понятно.


12 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.