Какие комплексные витамины лучше купить?

медицина общество красота весна

от весеннего авитаминоза...
не мега-дорогие типа 500 рублей


Примечание:
Ariadna, в вашем ответе только громкие слова, никаких доказательств. Где опубликованные исследования?

Примечание:
RE: Витамины Е и С оказались неспособны оказывать также положительное влияние и в отношении сердечно-сосудистых осложнений

Во-первых, вопрос не в том, "какие витамины помогут мне укрепить сердце".
Во-вторых, подобное исследование может и серьезное (целых 8 лет велось же! 14 тыщ испытуемых!), но это что-то из серии "влияние количества солнечного света на риск перелома после 50 лет". Статистически можно исследовать что угодно, хоть связь сломанных светофоров с порванными носками (и даже возможно обнаружится какая-то зависимость!).

Вопрос лишь заключался в том, что нет возможности полноценно кушать нужные фрукты и овощи в необходимом количестве (семейный бюджет не позволяет). Какую альтернативу вы можете мне предложить? Я ее вижу только в приеме витаминов (по-моему, именно для этих целей они и задумывались... а не для того, чтобы заменить натуральные продукты!).

Примечание:
Во-вторых, подобное исследование может и серьезное (целых 8 лет велось же! 14 тыщ испытуемых!), но это что-то из серии "влияние количества солнечного света на риск перелома после 50 лет". "Статистически можно исследовать что угодно, хоть связь сломанных светофоров с порванными носками (и даже возможно обнаружится какая-то зависимость!)."
Не закончила мысль.
Возможно, витамины С и Е не влияют на риск СС заболеваний, но это не доказывает, что они вообще никак не помогают, или что еще хуже (как тут некоторые необоснованно утверждают) вредны.
Да и сама мысль профилактики рака с помощью витаминок вообще бред по-моему...
Существует целая куча факторов, оказывающих влияние на здоровье, причем не только медицинских.
Ответы:
Посоветуйся лучше с врачом. Я, например, пью мульти-табс классик.
Наши исследования продолжаются. Результаты будут опубликованы, когда придёт время.
компливит
Смотрите чего хотите достичь при приеме, сейчас очень много всяких витаминных комплексов, направленных на улучшение памяти или скажем повышающих иммунитет или зрение. А по фирмам тут никто не скажет что лучше витрум центрум так как разницы нет при приеме той или иной фирмы, и мы ее не чувствуем, По моему мнению это плацебо, лучше всего свежие фрукты и активный образ жизни
вот ответе  мне на такой вопрос если вам дать пропить курс витаминов витрума центрума или еще какого нибудь производителя как вы по ощущениям отличите их от компливита или прочих? Тут просто погоня за яркими этикетками, рекламой и брендом.
Нет заболевания "весенний авитаминоз". - значит и нет его профилактики и лечения
Раздувание горячки по поводу несуществующего заболевания смый легкий способ поолучить прибыл от лекарства которое его якобы лечит.  Помните - "Суши - сырая дохлая рыба - остальное маркетинг." (с)
Думаю первоначально нужно определиться зачем пить витамины. Я имею в виду не желание компенсировать недостаток по тем или иным причинам их пополнения организмом. Нет. Я имею в виду причины, которые побудили их употреблять, как то: - определенные состояния, слабость, прочие проявления.. Я не специалист, но возможно потребуется полное исследование крови с которым можно пойти к врачу, возможно сходить к эндокринологу..
Витамины - это те же таблетки, вряд ли вы имея автомобиль, будете экспериментировать с типом топлива, масла и комплектующих.. Во-первых: это может отрицательно сказаться на работоспособности механизма, а во-вторых: просто небезопасно для пассажиров.. а это всего лишь машина!! Организм намного сложнее  и результатом может стать серьезное ухудшение состояния, вплоть до необратимого..
Ариадна дала интересный ответ, который можно отнести к области ее собственных фантазий. Наличие исследования, даже закрытого имеет определенные цели.. если исследование закрытое, то мы не получим его результатов, но почему полная тишина??? Это похоже на пустое заявление, не имеющее под собой почвы.
Вы успеваете и на ответах гугла поститься через вопрос и проводить исследования?! ;-\


14 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.