Ответы:
Проблем с физ состоянием нет? Ну там вес лишний?
Интересы перестраиваются, прежнее дело стало безразличным.
Смотря какой образ жизни ведете. Я вот не особо подвижный, поэтому бывает и такое, что тоже бросает в сон. Поэтому в обед я выхожу на прогулку. Сразу сон пропадает.
Займись чем-нибудь интересным, например вышей имя своего любимого на носке его:-)
Может сильно устаете?От этого тоже может быть2
Вчера купил витаминный комплекс Алфавит. Сегодня начал употреблять. Все слышали, наверное, о его преимуществах перед другими витаминными комплексами.
Скорее всего дело или в нарушенном режиме сна, или в нехватке энергии (как вариант витаминов).
Впрочем, если сон вас накрывает когда вы занимаетесь чем-то невероятно скучным, думаю вы сами знаете ответ на свой вопрос )))
сонливость может быть следствием авитоминоза, но все же попробуйте отоспаться пейте кофе или чай покрепче принимаете комплексные витамины, фрукты и конечно же побольше свежего воздуха
Сон — это настолько фундаментальная, базовая потребность организма, что мозг в любых ситуациях пытается заснуть, если в этом есть необходимость. Одна бессонная ночь снижает интенсивность работы мозга на 9%. За время сна происходит восстановление физических сил организма, сон стабилизирует деятельность различных систем и органов, а также во время сна может происходить излечение от различных болезней. Кроме того, во сне происходит упорядочение той информации, которая поступает человеку за день. Зачастую именно во время сна человек находит решение мучившей его проблемы.
Признаюсь честно,что это мысли не мои.Источник этих умных слов здесь
http://spim.ru/info/page_888_38.html
А посоветую лечь поспать и всё пройдёт.Опять своровал чужие слова,но что посоветовать лучше не знаю.
Особых проблем авитаминоз не вызывает... Скорее всего надо повысить свою активность, меньше нервничать...все таки Весна)))
ТОТ КТО НАДО, я тоже принимала этот витаминный препарат и о его преимуществах наслышана. Но результат от его приема у меня лично - нулевой. Так что не всем он помогает. ))) Волга, тебе может быть железа не хватает? Или йода?
14 лет назад