Просыпаюсь ночью в одно и тоже время с чувством страха, что делать?

Slavok_spartanec, 229 просмотров

Когда просыпаюсь слышу, что доски в полу под линолеумом как будто под давлением ноги шумят и это движение наблюдается по комнате. Я сплю в углу за шкафом. Просыпаюсь в промежутке между 2-4 часами уже на протяжении 5 дней. Страх неимоверный появляется и заснуть очень сложно. Как избавиться от этого?

Примечание:
"уберите то что весит у вас над головой" - над головой у меня ничего не висит,какой смысл вашей фразы?

Ответы:

Вечер

Поесть картошешки вечером.

SLAVA 2

уберите то что весит у вас над головой

SLAVA 2

никакой
просто спросила
))))

Без имени

)) В детстве страшно боялась бабушкиных ковров на стене, а уж когда слышались шорохи, становилось совсем жутко
могу посоветовать только по своему опыту: закрыть глаза и представить себя в безопасном окружении, придумать источник звуков такой, который бы не казался страшным и думать о том, что звук идет именно оттуда

10 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.