Депрессия и очень сильная душевная боль... Как поддержать надежду в то, что я смогу догнать других?

психология секс Отношения психика девушки

Мне уже 28 лет скоро, у меня вообще не было отношений с девушками, если не считать того, что два года назад я был невзаимно влюблён (но всё равно ничего небыло...). Это из-за очень длительного состояния типа депрессии, которое началось ещё в детстве. В школе я учился на домашнем, а потом пытался устроиться на работу, но ничего не нашёл, да и неполучаетсяу меня работать. Отношений со сверстниками из-за особенностей воспитания у меня почти не было (и в особенности с девушками), я долгое время находился в апатии, сам того не замечая, пока не влюбился в одну девушку, которая тянула из меня деньги и использовала меня, пока я не впал в полное отчаяние и чуть не покончил с собой, после чего мы таки остались друзьями, но моё доверие и надежда были сломлены. И у меня пока никак не получается выйти из накатывающей на меня депрессией, апатией и чудовищно сильной душевной болью и обидой на всё.

Ведь мне уже скоро 28 лет, я ни разу не спал с девушками, у меня очень высокая эмоциональная чувствительность и неуравновешенность, я нигде не работаю и не работал, часто нахожусь в состоянии апатии, изображение красивой девушки может вызвать очень сильную душевную боль, так как я очень сильно боюсь что из-за того что мне скоро 28 лет, я просто не успею наверстать потреянные годы. Ведь девушками желательно нужны молодые, ихнего возраста, да и вообще. Это приводит к тому, что я теряю надежду. Я ищу ответы на свои вопросы, но я не знаю, получится ли у меня наверстать упущенное. Ведь очень много людей сильно обогнали меня, а я не привык к этому, я не хочу быть отстающим. Я боюсь что с возрастом в 28 лет я буду не нужен молодым девушкам. Да и вообще, для успеха среди девушек нужно иметь и хороший социальный успех, а у меня почти нет сил, да и опыта у меня очень и очень мало. И состояние здоровья не очень (уже и типа ВСД появилось с неврозом, из-за моих попыток прорваться и изменить ситуацию). В общем запросы высокие, возможности низкие, а упёртость в своих желаниях просто колоссальная. Это порождает чудовищной силы внутренний конфликт с которым я не могу разобраться.

Пока что я немного разобрался с денежными вопросами, обеспечил себе доход, но внутри меня очень много сильнейшей душевной боли и я не знаю что с этим делать?

Как мне быть с отчаянием, которое накатывает на меня, когда я думаю что очень и очень много потерял в этой жизни? И как быть с надеждой на то, что я смогу всё таки всё наверстать, если множество препятствй на моём пути и много неудачного опыта почти убивают во мне надежду и способствуют апатии и депрессии? Как мне справиться с чудовищно сильной душевной болью и отчаянием, восстановить надежду и всё таки в полной мере наверстать упущенное? Любые мысли о смирении с ситуацией вызывают у меня чудовищной силы отчаяние и сильнейщую душевную боль… Что мне делать, как с этим справиться?

От этой боли и отчаяния мне хочется убить себя и одновременно выплеснуть всю мою боль и отчаяние чудовищной яростью огненной адской волны, сметающей всё на своём пути...

Примечание:
Донки Хот
А как же Аня?

Отчаяние, боль и решимость слишком сильны...
Ответы:
1) Не ной. Перестань ковыряйся в своем же дерьме и жалеть себя — от этого ничего не изменится в лучшую сторону.
2) Найди работу.
3) Возьми на себя всю ответственность за то, что происходит в твоей жизни.
4) … и напрягись, чтобы происходило чуть больше хороших вещей, и чуть меньше плохих.
5) В качестве временной меры можно немножко пересмотреть свои ожидания. Понятно, что хочется всего и сразу, но пусть «всё и сразу» будет вектором твоего движения, цели же стоит выбирать чуть помельче, чтобы они были реально достижимыми в не слишком большой промежуток времени.
душераздирающее письмо, чуть было не прослезился. представил себя на вашем месте. знаете ли, зря вы задаете вопрос на вио, здесь вам врядли помогут. обратитесь к специалисту(психологу). он вас направит на истинный путь. уверен, если вы не будете сопротивляться, он вам поможет.
вы говорите, что у вас плохое соцположение. это дело поправимое, если вы получили образование, а судя по вашей истории, у вас не было друзей, вы не тратили время на девушек и т.п., значит было время на учебу. => у вас должно быть образование, дабы устроиться на хорошую работу, так сделайте это. (если же вы все-таки 28 лет не прожили, а просуществовали, не имея ни друзей ни каких либо знаний, то это крайне осложняет ваше положение) кто ищет работу, тот найдет.
по поводу потерянного. вам всего-лишь 28 лет. у вас в запасе как минимум еще лет 25, не медлите! начинайте исправляться прямо сейчас, прямо сейчас ищите психолога, устраивайтесь на работу, начинайте жить! ищите друзей не на портале World of Warcraft, а в реальной жизни. сходите куда-нибудь, познакомьтесь со всеми, с кем сможете(не бойтесь, что вы от этого потеряете?)
то что вы не спали с девушками, даже не комплексуйте, поверьте на слово! да и первый раз не оправдает ваши ожидание, настройтесь на это.
и не нужно отчаиваться! если вы все-таки хотите изменить свою жизнь, если вы хотите жить так, как хочется, а не так, как получается, тогда боритесь! победить себя сложно, но возможно! у вас многое пропущено, но не потеряно! и помните, за вас никто ничего не сделает, никто не придет и не скажет: "ох мой бедненький, давай я дам тебе работу! ой, а давай займемся сексом, а давай любить друг друга! ой, а вот тебе друзья, а вот тебе уважение!" - этого не будет! только вы, только своими силами можете исправить ситуацию! и с каждым шагом к своим желаниям жизнь будет становиться все прекрасней! не опускайте руки, мысль материальна, настройте себя на позитив и научитесь ходить. ваша судьба в ваших руках!
Вам же не хочется оставлять это всё в себе. так найдите психотерапевта. Люди накопили опыт большой в плане психологии. выбирайте не психоаналитиков , а лучше когнитивно-поведенческую терапию . Почему? по ссылке перейдёте- то и спец не плохой и там написано чем когнит-повед терапия лучше. http://www.b17.ru/article/3973/   нею заниматься надо , не лениться. и через год наверное это всё настолько уменьшится что классно всё будет. спец тот сотни людей наверно уже вылечил и он всё видел так что стесняться нету нужды. план примерно наверное такой- сейчас ищете спеца, занимаетесь спокойно психотерапией, потом как начнутся улучшения начнёте про работу думать. если возникнут затруднения будете применять то чему учат спецы по когн- повед терапии- создавать адаптивные мысли. семья требует денег. начнёте зарабатывать , почувствуете стабильность и найдёте жену. ничего Вы не потеряли - многие люди до 40 не заводят семью- всё собираются с мыслями. то что с женщинами не спал так это ж так и надо! - если не женат, не сметь прелюбодействовать- это одна из заповедей Библейских. есть много женщин которые тоже какие-то не решительные и хотели бы спокойного человека иметь в мужьях. Не будете заниматься КПТ будет у Вас всё так же . а займётесь пройдёт и будете жить нормально без вот тех мыслей всдэшных которые всё равно не соответствуют тому что есть. на самом деле Вы всё можете как другие люди могут. и КПТ заняться Вы также просто можете
Начни с проституток, а там все пойдет путем!
"мне скоро 28 лет, я нигде не работаю и не работал"
Причина в этом!!!!!!!!! Иди на работу.
Пойдите к психотерапевту, с этого нужно начинать борьбу за "наверстать", "догнать" и "перегнать". Иначе вы так и будете вариться в своем отчаянии. Вам явно нужно выйти из вашей проблемы и научиться смотреть на нее со стороны, откуда лучше видно решение. Хороший психотерапевт поможет это сделать. Но хорошие психотерапевты бесплатными и даже дешевыми не бывают, учтите.
Такое впечатление что вам уже за 60.. для мужчины 28 лет - это только начало жизненного пути, все пути открыты.. Ваш главный враг в данное время - это эмоции, которые искажают мировосприятие, исчезнет депрессия и Вы сможете объективно взглянуть на вещи и найти себе женщину. От ответов в интернете пользы не много, нужна работа. Нужен психолог, сразу подходящего, скорее всего, не найдете, придется поменять штук 5.. Если мне что-то не нравится, я иду на психологические тренинги, несколько месяцев работы и я снова радуюсь жизни.. Победите апатию и делайте шаги вперед!
ууууууууухаххаха да ты упоротый чуувак   сходи лучше в лфр
Алекс лесли "жизнь без трусов" -тимчасово відновить самооцінку і дасть цікаву інфу)
Смотри, было бы у тебя побольше денег - и уверенности было бы куда больше. Когда мало денег, с девушками знакомиться несолько сложнее, не находишь? И потом отношения снова упрутся в деньги.
У депрессии и у душевной боли есть свой источник в твоей психике.
Обратись к хорошему психотерапевту и он поможет тебе найти эти корни болезни и выдернуть их.
Начнешь новую жизнь!


12 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.