восстановить загрузку с debian?

на ноуте успешно работало linux mint, debian, ubuntu и win7... после переустановки последней-стала загружаться только винда-исчезло меню загрузки от grub с правом выбора загружаемой системы; каким образом можно восстановить?
я загрузился с загрузочного первого Debian CD и выбрал пункт:
Installer boot menu->Advanced options->Graphical rescue mode;
после установки языка и настройки сети указал необходимый раздел /dev/sda4 (устройства, используемого в качестве корневой ФС) ;
Операции режима восстановления:
-Запуск оболочки в /dev/sda4
-Запуск оболочки в рабочей среде программы установки
-Выберите другую корневую ФС

Выбрав 1 пункт (-Запуск оболочки в /dev/sda4) я успешно подмонтировал вручную все разделы из /etc/fstab, но теперь каким образом возможно изменить MBR чтобы можно было любую из указанных ОС загружать?

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.