как курение действует на мышцы?

ребят, я курил раньше, но уже не курю
занимаюсь спортом( спорт зал) + турники в другие дни!
но хочу начать курить, бросить курить я с могу 100%, но мне нравится курить, если буду курить 1 пачку в неделю или 2 пачки в неделю-как это будет влиять на мышцы?
пожалуйста, не пишите типо "не кури и тд"
мне нужно знать как будет действовать это на мышцы и есть те, кто так делает?
у меня нет зависимости, я могу без сигарет

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.