Как токсины выходят из организма после отказа от курения?

травяные сборы канешно не повредят если в меру, ускорят процесс, а так они должны сами выйти, если начать вести ЗОЖ+ витаминчики пить
баня это да, очень поможет

вымываются кровью. потом в почки, потом с мочой выходят наружу.
именно поэтому анализ мочи может показать что курил или пил человек спустя недели и месяцы.

> PODbot

«до» и «после»: Убедительная разница

всё, от чего очищается организм после отказа от курения - это никотин, в среднем за трое суток. в дальнейшем организм может испытывать нехватку ацетилхолина, т.к. синтез его  значительно снижается при поступлении в организм экзогенного никотина, который берет на себя его функции нейромедиатора (почитайте про н-холинорецепторы). в течение последующих трех недель (максимум месяца) синтез эндогенного никотина (ацетилхолина) восстанавливается.
главное - Вы бросили курить, это очень серьезный поступок, заслуживающий уважения. никакие мочегонные пить не надо, а то я смотрю уже понасоветовали.. можете в течение месяца пропить грудной сбор, 3 раза в день, последний прием не позднее 7 часов вечера (т.к. он обладает муколитическим эффектом, что может привести к застою слизи в бронхах во время сна), это поможет поскорее снять симптомы хронического бронхита.

> повышенное отделение мокроты после отказа от курения связано не  "очищением от токсинов", а является симптомом хронического бронхита.

Я думаю они лезут из всех дыр. Даже через кожу. Просто незаметно. Когда я практиковал лечебное голодание, у меня из носа без остановки выходило все загрязнение. Целых две недели сморкался просто непрерывно. Мы не представляем сколько в нас грязюки.

Полностью избавиться от токсинов еще никому не удавалось. Механизм удаления почти описан предыдущими ответчиками. Дополнительно добавлю, что любая клетка выделяет вредные для нее вещества в межклеточную жидкость ( лимфу ).Далее, через сеть лимфатических капилляров и сосудов, лимфа с вредными веществами попадает в венозную сеть ( копайтесь сами - знание анатомии пригодится ). Нейтрализация токсинов происходит частично в лимфоузлах, а окончательно с помощью ферментов печени. Баня - это, конечно, хорошо. Но очень мало.

В зависимости от интенсивности и стажа курения легкие освобождаются  от трех месяцев до года. При этом у одних появляются кашель, мокрота, неприятный запах изо рта, у других процесс очищения проходит без видимых признаков.
Хорошо очищает не только легкие, но и весь организм традиционная русская парилка с дубовым  или березовым веником. Эту процедуру необходимо проводить раз в неделю, в течение 1-2 месяцев.

Макроты, и т.д. еще зависит от физиологии. Я курил 14 лет, причем как поровоз. Но ниразу небыло не "хронического бронхита" не всяких макрот.

Важно нормализовать давление, чтобы сосуды работали правильно и хорошо. ,не заморачивайтесь насчет этих токсинов.

Хотите бросить курить раз и навсегда?