Как грамотно взбодриться с утра? - есть ответ

Ответы:

Зарядка, контрастный душ, дыхательная гимнастика. Всё остальное действует или очень короткий промежуток времени (кофе, чаи) или даёт только эффект плацебо (музыка, любимый сериал и т.п.)

просто_так

музычка. Как нельзя лучше поднимает тонус.

dsadarksim

Алгоритм действий:
1. Встал с кровати
2. Зашёл на кухню, поставил чайник
3. В то время пока чайник греется моем голову под холодным душем и умываемся.
4. Делаем кофе, без сахара.
5. После того как выпили кофе съедаем витамин C, или глицин (в аптеке за копейки), глицин повысит внимание и заставит мозги шевелится, не больше двух таблеток за раз.

Undetected

Да, лучше всего зарядка и душ) Остальное опционально по желанию)

doronin.m

люблю контрастный душ: сначала теплую водичку, потом прохладную, потом снова теплую. бодрит от степень холодности воды. от горячей снова хочется спать ))) Ну и кофе после всего этого безобразия

Rjrtnrf

холодный душ!
веселую музыку включи и погромче!
потанцуй

stasucan

И если рано по утру тебе совсем не по нутру башка болит и дергается глаз.... зажги огонь над косяком тебе поможет маленький напас ;)

KingViktor

Взбадривает то что вне сна вам очень сильно подымает настроение.

14 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.