Кому проще накачаться эндоморфу или эктоморфу и почему?

(не чистому энду или экту конечно, но в максимально близкой степени к эндо или экто типу)

Примечание:
Проще - в смысле не то что быстрее. А у кого это дело лучше пойдет, кто более предрасположен. Тут надо учитывать не только плотность телосложения но и сосудистую систему. У эндоморфов (толстых) на внутренние органы повышенная нагрузка из-за избыточного веса. Это тоже нужно учитывать. Такой может за полгода сделает тело но долго не протянет - сдавать что-нибудь начнет.
А у эктоморфов главная проблема в недостаточном анаболизме.
Жду ответов

Примечание:
для справки
http://ru.wikipedia.org/wiki/Телосложение

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.