Режим накачки мышц

спорт Здоровье питание фитнес мышцы

Рост 165 вес 57 16 лет.Занимаюсь единоборствами.Нужен режим
Ответы:
а как же уроки?
Попробуйте перейти на правильное питание при наборе. Например, моя подруга пропивала молочные напитки вместе с закваской курунгой и набрала 3 кг мышечной массы за 2 месяца. Вот почитайте!


11 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.