Энергетики до тренажерного зала.

спорт здоровье Досуг Здоровье фитнес

Как вы относить,ошушение,сила,поднимаються веса например в жиме лежа
Ответы:
Ну вообще если деньги есть, можно покупать простые гейнеры. Там не столько силы сколько усталости не чувствуешь, а от этого сила по чуть-чуть растет, а точнее рабочие веса. Но со временем.
Не советую, очень большая нагрузка на сердце. Через пару лет ощутите и исправить не сможете.
почитай, предтренировочные комплексы:
Отношусь нормально, но чаще просто еб*шу кафеёк перед треней.


11 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.