Здравствуйте! Для меня очень больная тема: я чуть ли не покланяюсь еде.Моя история такова, что я 8 месяцев питалась правильно и занималась спортом(постеенно удалила из рациона все неполезности,добавила полезные продукты и тд) сбросила 15 кг.НО! Это было мучительно. Я честно пыталась полюбить такой образ жизни,но я чувствовала себя, как-будто в заключение,как-будто мне урезали свободу...и я сорвалась,8 месяцев насморку. Вот теперь начинаю опять убирать вредности,заменять их полезной пище,добавляю спорт,но опять это чувство. Я уже стала даже фотки вкусностей себе качать,чтобы смотреть на них. Я не могу без еды,для меня еда-это всё, любое дело,даже не любимое, с едой преващается в рай,сходить в кино,почитать, просто сидеть на учёбе или на работе - главное с едой. Мне нравится не думать о том,что можно съесть,что нельзя. Мне нравится покупать сладости,а потом с друзьями и семьёй есть их и смеяться, и не думать о ккал,бжу и количестве съеденного. Но именно в этой же степени мне нравиться ощущать себя худой и красивой. Самое парадоксальное,что оба эти желания - есть всё и всегда и быть худой- абсолютно равносильны. Вроде у меня и хобби есть и интересы и образ жизни не пассивный , но еда стала моим личным сортом героина :DD Еда объединяет,дарит радость и счастье,особенно вкусности,которые не полезны. :( Я понимаю,что эта точка зрения не правильна, и мешает мне придерживаться ПП всю жизнь, но как с этим бороться не знаю. Я уже и картинками, и видео мотивировала себя, что только не перепробовала, какую только литеартуру не прочитала на тему "как не возводить еду в культ",но результата ноль. И вроде сила воли есть, и желание есть,но их мне хватает максимально на 6-9 месяцев, на одной силе вои всю жизнь не проживёшь, надо именно удовольствие получать от этого процесса. Что делать, помогите,пожалуйста? А то я даже не знаю,как закончить этот "роман с едой" :( Заранее спасибо.
Примечание:
Eizenhorn, пробовала так: есть всё,что хочу, но заниматься спортом. К сожалению, так я не худею, даже наоборот.
RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.
Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.
Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.