Ответы:
видимо вашему страху очень комфортно с вами
сделайте ему невыносимые условия проживания с вами
старайтесь как можно чаще встречаться с ним
видимо, вы постоянно прячетесь от него, и он без вас очень скучает
Живу в настоящем, в настоящем страх отсутствует. Страх это всего лишь неблагоприятные прогнозы на будущее окрашенные соответствующими эмоциями. Человек неосознанно воспринимает негативно спрогнозированное будущее как реальность и начинает сознательно и подсознательно верить в это. Осознание собственного страха, корня его происхождения, лишает страх своей основы, и он исчезает подобно утреннему туману. Страха нет, есть боль, но это иное. ОСОЗНАННОСТЬ изгоняет страх навсегда.
Прошлое ничего не формирует, формирует человек в настоящем моменте. Помнить прошлое, не цепляясь за него, и думать о будущем, не цепляясь за свои желания, в этом ракурсе жизнь проявляет свою позитивную суть. Но если размазывать свою энергию по временным рамкам, то человек утрачивает свое настоящее, а настоящее и есть единственная реальность. Прошлое - это ушедшее настоящее. Будущее, не свершившееся настоящее. Их попросту нет. Кто-то может сказать, а как же археологические раскопки и все прочее, повторяю все свершается в настоящем, даже если человек сможет возвращаться в прошлое, все равно это наше настоящее. Трудно для понимания. Видео не смотрел, ухожу по делам.
"про осознанность-то все понятно" - а ну ка по-подробнее! Это ж каким таким разносторонним жизненным опытом ты обладаешь?
Я прочитал все ответы.Каждый по своему прав.Но мое ИХМО,что без помощи опытного психолога,гипнолога не обойтись.Нужно узнать первопричину этих страхов(фобии). .По моему все началось с первого страха,с которого и началась патология ==иррациональный страх.
Посмотрел видео, смысл сказанного там такой же как и мой ответ. Но как? Дисциплинируй свой ум, не он твой хозяин, а ты его управитель.
11 лет назад