Хочу подсушиться дома, зал отпадает так как травма с ногой, Дома есть турник и брусья+прэсс и самое главное питание

спорт фитнес вес

(что, когда, сколько) с чего начать, если есть готовые программы чтоб под себя подобрать, заранее благодарен
Ответы:
можно дешево и сердито: бег по утрам в пищевой пленке)
Какие соревнования когда у тебя травма ноги? Ах, нет, ты про похудение... тогда что использовать спортивную терминологию?
Нет комплексов на похудение, к похудению ведет лишь дефицит калорий.Считай.


10 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.