Можно ли мне брать большие веса на грудь, если у меня грудной скалиоз и спинной 2ой степени?

Без имени, 443 просмотра

Отклонение 11 градусов, если я не ошибаюсь. Мне 29 лет, вес за сотню, рост 189-190 приблизительно, беру сейчас 60 кг на грудь на 17 раз, могу в принципе и больше. Хочу попробовать брать 80 кг и больше на грудь. Как считаете стоит пробовать, инвалидом не рискую стать с таким скалиозом? Заранее благодарю.

Ответы:

Пётр Петрович

по-любому нужно обследование и ренген спины, и комментарии грамотного врача, люди имеющие травмы и сотрясения, должны посещать зал под присмотром и не весь спектр упражнений им доступен. Как грудные мышцы часть силы тела, так и позвоночник основа всего организма, не стоит его добивать ещё сильнее, в вашем случае должна быть лечебная гимнастика и возможно хотя бы в ознакомительных целях посещение лечебного физкультурного зала, если есть такой в городе.

10 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.