Возможно ли совмещение бодибилдинга с воркаутом или кроссфитом?

Без имени, 506 просмотров

http://cs303407.userapi.com/v303407860/3dc7/qDVz4XxYyZM.jpg
Вот такое телосложение - является результатом чистого бодибилдинга, или всё же такого результата можно достигнуть при совмещении? И вообще - продуктивно ли совмещение?

Примечание:
Я не имел ввиду бодибилдинг для соревнования - скорее для себя) и без стероидов - только бад'ы)

Ответы:

Franz Hoffmman

Возможно совмещение , продуктивно если тебе помимо железа нравится крутиться на турнике, но построением тела нужно заниматься в зале он для этого и создан и тело результат , годы тренировок от 3-х

ResidentR6

Нет. Воркаут - силовая тренировка, требующая энергии. Бодибилдинг - диетическая (и чего греха таить, гормональная). IMHO бодибилдинг давно и навсегда зависим от стероидов. А воркаут - здоровый образ жизни.

Качо-князь

of course

EvgenKraps

Бодибилдинг думаю привлекать не стоит, но некоторые мышцы качать надо в качалке ( если вы хотите иметь такое телосложение как на фото ) , а просто красивого телосложения можно добиться воркаутом или кросфитом.

11 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.