Bcaa, похудение

спорт диета питание бодибилдинг аминокислоты

Помогают ли bcaa при похудении,если да то как?
Ответы:
Конкретно процессу жиросжигания не способствуют. Но можно их использовать вместо посттренировочного коктейля. А также принимать во время длительной анаэробной тренировки для уменьшения катаболизма в мышцах. В связке с Л-карнитином катаболизм в мышцах получится небольшим, а в жировой ткани весьма значительным. А для похудения лучше взять жиросжигатели. Связку липотропика и термогеника.
Я тоже за жиросжигатели. Хотя я сторонник натурального спорта. Но я за карнитин. Он одновременно выступает энергетиком. Хотя работает только в том случае, если проводится интенсивная тренировка. В противном случае, его прием совершенно бесполезен.


11 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.