В каком виде аминокислоты BCAA лучше принимать?

спорт фитнес бодибилдинг аминокислоты BCAA

в порошке разводить с водой или в капсулах?

Примечание:
Dexter, если адекватно принимать спортивные добавки, то ни малейшего вреда организму не будет!
сбалансированное питание, хаха если спортсмен весит под 90 ему что, нужно каждые 2 часа съедать тарелку гречки с курицей?
- это не возможно, а если возможно, то очень большой вред будет для пищеварения в целом!
Ответы:
Не советую.
Самый правильный пусть - это обычное сбалансированное здоровое питание и регулярные тренировки.
Быстрых результатов не будет, но зато они будут более качественные и стабильные, без последствий для здоровья.


12 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.