Нормально ли сьедать по 500 гр творогу каждый день?

железо Здоровье фитнес бодибилдинг мышцы

Ответы:
Лучше каждый день съедать по полкило творога, чем месяцами пить кальцевидные таблетки в надежде избавиться от дефицита кальция.
Прямой путь к запорам и здоровым зубам!
да отлично )))
перед сном жри творожок
Издавна жру по 400 гр. творога перед сном. Отличная вещь. Избавляет организм от голодания на треть суток (сон). Мышечная так и прет)) Правда иногда творог не лезет совсем.


12 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.