как пить гейнер c bcaa

фитнес бодибилдинг аминокислоты


Примечание:
а еще я читал что перед треней 2-5 капсуль бца выпить можно , а после трени 6- 8 ?

Примечание:
кст гейнер от on serioss mass и бца тож от них =)
Ответы:
Бцаа пей по 2-3 капсулы до и после тренеровки, а гейнер утром и после тренеровки.в колличествах указаных на упаковке (можешь немного меньше)


13 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.