спорт - есть ответ « Вопросы и ответы

Ответы:

JULI1987

Нет.

при недостаточном весе главное терпение. укрепить тело можно потребуется больше времени 1-2 года при правильной диете и тренировках. зато жир сбрасывать не придется. без химии смотри качков начала 20-го века так выглядит нормальный человек.

Ulyana.bur

Есть один,но он не поправился т.к с его конституцией это нереально.Он в школе всегда был худой,худой и маленького роста,с тех времён занимался боксом и вот прошло уже много лет,он не поправился,но мышцы подкачал,так ,что они компесируют его худобу.

Без имени

Ulyana.bur как будто меня описала. У меня комплекция такая же, какая была в 20 лет. Поправиться нереально, но мышцы упругие, один раз в год в теченние месяца привожу себя в порядок при помощи гантелей и гирь. И боксом, кстати, занимался.

God-in-Me

Хм) У меня была несколько иная проблема, имел лишний вес, но опять же. Достаточно быстро перешло в мышцы. А тебе необходимо много много кушать, при чем не чипсы всякие, а мясо ,яйца, и прочее, тогда начнешь в массу идти, И ещё, на тренировках занимайся не на количество, а на массу, должно помочь)

14 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.