Ответы:
Все, что нельзя хранить просто в мешке - нельзя и кушать.
Да ну, мы не соблюдаем пост почти, что захотим то и сьедим. Не 18-ый век ведь уже.
Капусту тоже в мешках хранят :).
А по поводу питания - я воопще вегитарианец и sxe :)
Так что даже не беспокоюсь о таких вещах.
Я думаю, поиск рекомендаций по соблюдению поста выдаст вам множество ссылок на нужные статьи. А в целом, православный пост состоит, как я знаю, в отказе от всякой животного происхождения пищи (любое мясо, молоко, яйца и др.), а в строгие посты или отдельные дни и от рыбы и растительного масла. Всё остальное - в рационе. Ну, и часто говорится, что правила поста могут быть смягчены по состоянию здоровья, например.
Хотя последователи и представители церкви утверждают, что в пост главное - очищение, молитва, укрепление духа и воздержание от всех "плотских излишеств" (чревоугодие, алкоголь, секс).
Другое дело, что сложно представить себе дословное и строгое соблюдение всех этих запретов. Например, животные компоненты есть во многих покупаемых готовых продуктах, от которых трудно отказаться и т. д. Моим знакомым, соблюдавшим православные посты, часто всё-таки приходилось идти на компромисс с реальными возможностями по пищевым ограничениям.
Интересен другой вопрос:требует ли Бог,чтобы люди постились?
Как считают некоторые пост помогает человеку физически, психически и духовно.Другие считают пост-это полное воздержание от пищи и воды в течение определенного периода.Многие называют постом воздержание от определенных блюд.В любом случае длительные бесконтрольные сроки голодания могут быть опасными.Истощив запасы углеводов организм превращает в глюкозу мышечный белок,а затем в жир.При превращении жира в глюкозу высвобождаются токсичные вещества-кетоны.Накапливаясь,они попадают в мозг и повреждают нервную систему.Это происходит,когда голодание переходит безопасную черту.Наступает замешательство,теряется ориентация,состояние ухудшается.Может наступить кома,и затем смерть.
Можно правильно питаться не только во время христианского поста,но и каждый день!!
Это Вам решать:
"Если я с благодарением принимаю пищу, то для чего порицать меня за то, за что я благодарю? Итак, едите ли, пьете ли, или иное что делаете, все делайте в славу Божию"
суть поста - томление душу, потому что мы едим не для тела, а для души. для тела бывает и вредно то, что мы едим и сколько, особенно заметно по зубам.
обычный пост - воздержание от еды в течении суток, но пьем больше обычного воды.
есть ограниченный пост, который вы вероятно имеете ввиду. к сожалению, сегодня люди формально относятся и пост вместо томления души стал просто изменением рациона - как вкусно приготовить постную пищу. мы воздерживаемся от вкусной еды. вот суть поста.
пост - без воды и еды, иначе просто разгрузочный день (даже с водой)
Пост = голодание. Голодать (поститься) нужно не просто ради веры, но и для улучшения здоровья, т.к. голодание - одно из лучших средств для очищения и оздоровления организма. Если честно. можно длительное время вообще ничего не кушать, и это будет полезно :)
мяса не кушай,рыбы,птыцы не ешь и насекомых не трогай! всё что содержит закваску не трогай! печёные вещи не трож!
жареные и вареные вещи не трогай! ешь фрукты! пей много воды с лимоном! ешь сою! ешь каждый раз до и после еды одно яблоко!
ешь зелень! кушай много фруктов! пей разные травы по рецептам для лечения! не ешь хлеба вообще! салатики кушай и добавляй
туда картошечки сырой! кушай сыр сои! выжимай соки и пей их свежими! делай дыхательные упражнения! займись бегом!
постарайся во время поста быть на горах на даче для того чтоб дышать свежим воздухом! и если пост честный то не смотри телик!
не слушай радио и не слушай музыки кроме той что красивые классические милодии! не думай не о чём отрицательном и уединись
от людей которые всё время хнычут и маниодипресивники! купайся только перед сном тёплой водой а утром холодной! не выходи на улицу с мокрой головой! и главное сократи на минимум употребление электричества все эти дни поста желательно минимум 40 дней!
ложись спать когда стемнеет! вставай с рассветом! когда бегаешь следи чтоб бегать только до момента пока можешь бежать без отдышки и пока ещё свежа и не вспотела и пока считаешь что можешь пробижать ещё столько же и не устать! прыгай на скакалке и
часто виси держась об что-то допустим о турник или о ветку и желательно висеть после бега верх ногами! делай упражнения разтяжки и после бега постарайся и растяжек хорошо повисеть и не содится а перекусить стоя и постоять минут 10 после чего лечь в кроватку
отдохнуть! делая так ты за эти 40 дней своему росту добавишь 40милиметров приблизительно(если будешь честной сама с собой)
ещё твоя печень станет сильнее и освободится от грязи а так же сердце будет сильнее и кишечник станет здоровее и лёгкие и бронхи
будут здоровее и вообще прибавишь себе несколько лет жизни! только помни что нельзя во время поста свомещать в своей пище
белки с углеводами и с крахмалом эти трое вообще не смешивай! вот так вот!
и не забывай утром после дыхательных упражнений посмотреть на небо хотя-бы на минут 30 последить глазами за птичками а также посмотреть в даль на горы и на близкие тебе придметы! перед сном ничего не читай и не трудись а ложись так чтоб могла 30 минут просто расслабиться! утром сразу не вставай а полежи часик просто подумай о том что собираешься делать что видела во сне и желательно записать то что видела чтоб после поста прочитать эти странички сама или с дорогими тебе близкими любимыми людьми!
в полдень после обеда возьми матиматику и решай задачки и старайся не щадить себя бери трудноватые и решай! и не важно если
не решишь сразу оставь на следующий день! а делай это в течение часу не больше!
так твой пост и религии будет любой угоден и здоровью твоему как физическому так и духовному!
и если хочешь 100% результата то постарайся кушать чесночка,мёда и лука побольше а так-же не убить за эти 40 дней ни одного
живого существа!(не убить нарошно)! перед сном делай самоанализ и перед едой благодари себя и думай о положительных вещах!
радуйся солнцу,дождю,траве,жужанию жуков и чириканю птиц и если можешь шипеню змей тараканов и мышей)))
------ ------ ------
Желаю тебе удачи здоровия и просветления! Благодарю!:-)
14 лет назад