Нужно ли делать упражнения для глаз в очках? - есть ответ

The Rapper Kid, 223 просмотра

У меня близорукость (-2,5) из-за спазма аккомодации (долго приходиться сидеть за компьютером) и мне прописали делать упражнения для тренировки и расслабления глаз (метка на стекле, пальминг и пр.).
Но я забыл спросить у офтальмолога, нужно делать их в очках или без них?

Ответы:

SLAVA 2

без

C-flower

У меня та же проблема.
В очках, без них не будет толку, вообще!... Глаз без очков расслаблен, а в - качается мышца, из-за расслабления которой, собственно, близорукость.

Liza Simpson

точно без, сама ношу очки
и иногда делаю эти упражнения

Без имени

нужно делать упражнения без очков…. и желательно, вставая из-за компьютера. лучше всего смотреть вдаль, куда-нибудь в окно… глаза должны отдыхать. тоже про эту гимнастику узнала недавно совсем – офтальмолог в оптике Очкарик посоветовала делать. и еще оказывается, у них проверка зрения бесплатная, если что, можно к ним обратиться;)

11 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.