как приготовить овсянку спортсменам

ник

Ответы:
Из личного опыта:
Мой тренер мне советывал не заливать кипятком, а за час до употребления залить водой комнатной температуры!
Жидкости лить много не надо, чтоб она была жидкая, но не текучая! Когда овсянка разбухнет я добавляю изюм, орехи и кусочки свежих фруктов (я яблоки ложу)! Сахар класть не стоит, потому что изюм даст сладость.
Очень вкусно и часа на 2,5-3 сытость!


11 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.