Белок

спорт питание пища белок

Люди, подскажите пожалуйста, в какой не дорогой пище находится больше всего белка? Из дорогой пищи - тростниковые личинки

Примечание:
VDG, тут подразумевается белок, который подходит для спортивного питания... Ну так сказать, чтобы мышцы росли=)

Izum спасибо за совет=) учту=) буду питаться подобной пищей=)
Ответы:
Такой дорогой пищи не знаю - тростниковые личинки.
А что продают ?
А там же где продают и посмотрите, подешевле.
Очень большое (более 15 г)
Сыры, творог нежирный, мясо животных и кур, большинство рыб, горох, фасоль, орехи
Из усвояемых белков,  насколько мне известно, в чечевице. Некоторые сорта имеют содержание белка до 96%.


14 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.