Как набрать массу/вес/жир?

спорт жир вес масса

Всем привет. Хочу набрать массу. Прям набрать жир на теле. Кушаю 5-6 раз в день, ем что попало но никаких изменений не вижу. Кто что посоветует?
Ответы:
Купи гейнер и пей. Наберешь.
Нужен определённый режим и не есть, что попало. Есть куча способов набрать вес, "погугли".
радикальный способ кастрация, менее радикальный, состаритесь, если вы не белорус, сами наберете.
Есть еще больше. Много сладкого, особенно на ночь. Животный жир. Меньше овощей и белков, ограничить физическую активность. Представить не могу зачем иметь такую цель...


11 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.