Что делать чтобы сбросить лишний вес?

спорт Здоровье фитнес лишний вес

Если я буду бегать по утрам и в тренажерке работать на рельеф то лишний вес будет уходить?
Ответы:
Лучше просто не есть жирного и вредного,фаст-фуда например
Шагай в Освенцим.
Я похудел на 10 кг, хотя качал только руки, просто много передвигался. Ответ на твой вопрос - однозначно да
1) меньше жрать и больше двигаться.
2) если не помогает - обратиться к врачу.
Ко всему написанному Вами еще просто уменьшить съедамую порцию в два раза и только .Есть можно все.Но в два раза меньше.Помогает-проверено.
Если всякое дерьмо жрать не будешь, а сделаешь себе диету, то начало не плохое.
успех хорошего похудания, правильное питание. От него завит 80% успеха и 20% приходится на физ нагрузки.


12 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.