Почему я так быстро устаю плавать?

спорт плавание

Много моих ровесников более щуплого телосложения, которые могут поднять гораздо меньше веса и пробежать медленнее, проплывают в десять раз больше меня. А я так быстро выдыхаюсь, что приходится возвращаться к берегу!

Примечание:
Yoka
Я поэтому и спрашиваю: в чём дело? Люди, которые менее выносливы чем я, плавают дальше!
Ответы:
Тренируйте выносливость, проверьте сердце (на всякий случай)
Вы просто не выносливые ещё
Научитесь правильно плавать. Похоже, что вы неправильно дышите.
Ну и курить не стоит (если курите)
>Помпея Неновопользованная
>техника просто у Вас хреновая
>неправильная работа руками, скорее всего вообще отсутствует работа ногами
>да скорее всего и вода не Ваша стихия )
>
>abtop-a
>в бассейне можно говорить о технике дыхания
>а на речке... вряд ли это играет определяющую роль
> Я поэтому и спрашиваю: в чём дело? Люди, которые менее выносливы чем я, плавают дальше!
>Помпея Неновопользованная
>не возражаю :-)
>звучит почти как резолюция)))
>Помпея Неновопользованная
>так что первое Ваше утверждение было более правильным )
вы никогда не замечали что спринтеры - качки, а те кто бегает на дальние дистанции худые? спринтер не сможет пробежать лучше дальника, а дальник лучше спринтера. в плавании так же, видимо ты спринтер.
но это так, к слову. вы же я не думаю что плаваете по 5 км. скорее всего выносливость страдает. если конечно техника плавания, дыхания в норме
такае же хрень у меня, мне 14 почти 15, активно спортом занимаюсь уже лет 6-плавание, волейбол, качалка...я хожу с 3 одноклассниками в бассейн, я лучше их по телосложению и по другим статусам, т.е бегаю быстрее и плаваю, но дыхалки у меня на долго не хватает, и когда я останавливаюсь мои друзья еще долго могут плавать или бегать...и вот однажды мне дали школьное направление к кардиологу(проверка сердца) и обнаружили некоторые отклонения в нем- проляпс и еще что то из за чего я не могу бегать или плавать на длинные дистанции...Когда мне было лет 10 проблем не было, я бегал и плавал на такие же расстояния как и другие,это начилось примерно в 12 лет..Кардиолог сказал что с возрастом может откорректироватся сердце и все вернется на свои места


13 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.