Бокс+качалка посоветуйте! - есть ответ

Без имени, 151 просмотр

Пацаны,я занимаюсь боксом и хочу заняться качалкой,а именно: жим лёжа,ноги и тропы.Так же отжимаюсь с хлопками,качаю пресс.Это не будет " -" дял бокса? просто хочу силу удара и скорость,при этом если буду делать растяжку мышц и дальше работать на скорость и тд??Жду советов
Буду очень благодарен!

Примечание:
И без всяких протеинов и химии,чисто что б насилу ,не на массу!

Примечание:
Я телевизор не смотрю уже давно ,только фильмы , просто тренира говорят не забивай мышци турничком и тд! спасибо

Ответы:

Вячеслав Скулков

Для начала купи себе англо-русский словарь и найди там слово protein. Затем, когда ты исключишь "всякие протеины" из своего рациона, у тебя выпадут все волосы и перестанет нормально функционировать организм, заходи снова! К делу - посмотри-ка видео по ссылке и не неси бред, который ты услышал по телевизору от Малахова, Малышевой, или кто вам в мозги гадит таким бредом. Если ты будешь совмещать железо, боксерские трени и растяжку, ты получишь колоссальную мощь, силу удара, выносливость и тот потерянный минимум в скорости ты с лихвой компенсируешь))

11 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.