как удержать баскетбольный мяч в одной руке

баскетбол


Примечание:
Может подскажите специальные упражнения?
Ответы:
Это невероятно, но удержать мяч в одной руке надо....РУКОЙ!!!
Тренировки игры в баскетболл + в свободное время вертем мяч в руках, стучим. Со временем научитесь держать, проверенно :)
Да я тоже заметил что от количества отыгранного времени зависит контроль меча и в воздухе.. на некоторых форумах пишут что типо эспандер но от него большого эфекта не заметил
P.s заметил что грубые кожаные мячи удобнее держать чем резину и чем глянцевую кожу


12 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.