как набрать вес? - есть ответ

Ответы:

Вы нанопрезидент и мечтаете набрать вес в обществе?

Мышечный?
Креатин со сладким соком за полчаса до силовых упражнений.
Сами силовые упражнения на минимизацию повторений и увеличение веса.
Выбирать веса так, чтобы хватало сил на 6-8 повторений, не больше.
Снижать веса "лесенкой" по мере забивания мышц.
Через пару недель наберете процентов 10-15 веса.

Pafustradis

1. есть мучное и мясное, исключив пельмени.
2. считать спортом шахматы
3. презирать манекенщиков лёжа на диване
4. играть во все спортивные симуляторы круглосуточно
5. никогда не заниматься сексом
6. злостно нарушить обмен веществ
7. верить и следовать каждой диете от Ксении Бородиной
8. путать кал с калориями
9. считать всех спортсменов быдлом
10. читать рекомендации ВиО всереьёз

ANIManiak

Пить пиво, есть чипсы.

Aliaksandr Shautsou

Если есть деньги, то едьте в Америку, поживите там и будет вам нужный вам вес.

13 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.