Совет по набору мышечной массы. gain bolic 6000 - есть ответ

Без имени, 177 просмотров

Вешу 70 кг, занимаюсь давно, принимал курс креатина с загрузочной фазой и bcaa но не получилось набрать даже и 5 кг. Хочу попробовать еще раз, и меня интересует, стоит ли начать принимать gain bolic 6000 от Olimp Nutrition в связке с моногидрат креатином. Или стоит поискать что то по мощнее? Работает ли этот гейнер?

Ответы:

N1GGaT1F

не стоит... лучше анастан либо метан

TU-194

Все все все смеси с типо анаболическим эфектом развод на бабло.Только стероиды и полноценное питание дают результат.Лично по себе сужу.

Brave new World

Лучше полноценно ешь. Этот вопрос из серии что лучше: есть или есть.
С креатина тебе ни кто не обещал прибавку в весе, креатин обеспечивает лишь прибавку в силе, ну а прибавку в массе должны были обеспечить полноценный тренинг, восстановление, и питание.
5 кг это слишком много.
"занимаюсь давно" Заниматься можно хоть всю жизнь и ничего не добиться, так что напиши свои веса в базе.

12 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.