как накачать бицепс в домашних условиях, если нет ничего

спорт Здоровье мышцы


Примечание:
ваабще нечего, только что переехали, даже турника нет, блин

Примечание:
отжимания у меня только на грудь действуют
Ответы:
Тогда качать то, что есть. Не может же ничего не быть.
Тогда приседания, пресс.
отжимания
не накачаешь
Если нет ничего - ничего не накачается, особенно бицепс. Ищите турники во дворе


13 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.