растяжка

спорт Здоровье пластика растяжка

когда я поднимаю правую ногу на возвышенность для растяжки,у меня все нормально.
а когда левую поднимаю,у меня щиплет в икре правой ноги.
почему у меня так?и как от этого избавиться?
Ответы:
терпение и тренировки.
видимо было растяжение или мышца застужена или сорвана - надо разрабатывать.
Растягивайте больше левую ногу. Болит, потому что правая уже растянула,  а левая не до конца.


13 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.