как добиться такого изменения в росте?

питание рост упражнения

170 рост = 180 рост
63 кг вес = 72 кг
(17 лет, 2010 год) (20 лет, 2013 год)

Возможно ли такое?
====
Мне не нужно задавать пустой критики, мне более важна конструктивная. Предложите свою методику упражнения и питания. Желательно, рассказать про препараты или продукты которые значительно помогают вырасти.

Сейчас принимаю таблетки Триовит (витамины A и E) говорят повышают кол-во "соматропина"

Воможно ли продолжение роста, при таких результатах:
167см отец
159см мама
брат(старший) 168см

Примечание:
162 см мама

Примечание:
Shpectator, ты прав. Да и я как-то не особенно и парюсь, просто возможность стать еще выше - очень вдохновляет.
Лера Лера, было бы хорошо если бы вы вспомнили. Но всё равно спасибо. Я пока что не нашёл!

Примечание:
Лера Лера, скиньте в аську 62293430. или на мыло [email protected]
Буду очень признателен! =)
Ответы:
Возможно, но мало вероятно. На сколько я знаю на рост особо не повлияешь.
рост в эти годы обычно замедляется и останавливается
так что 10 см думаю нереально
отец и мать не всегда важно так как гены передаются через поколение часто
а не лучше ли принять себя таким как есть и заняться развитием того что в ваших руках а не от вас независящее?
давным-давно, в классе 7 или 6 был предмет Основы Здоровья. там говорилось о каком-то русском спортсмене (баскетболист?).он был низкого роста, хотел вырасти.стал применять какую-то гимнастику(разработал свой способ).имени непомню,знаю только что было какое-то нерусское.и вырос он где-то на20-25см.
после 16-ти рост замедляется, так что думаю, что врятли, лучше вырасти как личность, бери в пример президента РФ - у него рост 162, так что это не решающий фактор, удачи!
ааа...вот оно!у меня есть какой-то старый девчачий журнал, там говорится про маленький рост и как его  увеличить.упражнения какие-то. могу страничку сфоткать и вам скинуть))
На рост влияет подтягивание.
Да, это реально.
Только нужно побольше висеть на турнике, тянуться, бегать, тоже помогает, т.к. все мышци разогреты.
Тянись следующим образом, складывайся пополам, старайся это расстягивает спину.т.е. пытайся головой, лбом достать до колен, потом туда, дальше к самим ногам, так и тенись, раза 4 в неделю. Помогает очень. Это реально, стоит поверить и стараться,и будет результат.


14 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.