Утренняя судорога ног. Какая профилактика???

Здоровье Медицина Судороги

Ответы:
детралекс по 2 капсулы 2 раза в день в течение 2-х месяцев,компрессионное бельё(гольфы)
Приседания
бег
По принимайте калий и кальций в витаминах или продуктах, обогащенные этими микроэлементами.
Держите ноги в тепле, лучше на ночь одевать теплые носки.
Уменьшите количество кофеина и сигарет(если курите).
Возможно, вы во сне принимаете неудобную позу и ноги просто занемевают и прихватывает судорога.


12 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.