Реально ли научиться подтягиваться 20 за полгода, учитывая что могу 2 раза

спорт Здоровье турник

Мне 16 в свое время подтягивался 6 раз, но окончательно обленился и стал сидеть за компьютером, сейчас даже как-то стыдно стало. И если это возможно - скажите как
Ответы:
А смысл? Выделываться хочется?
Это смотря как заниматься. Например вот я научился подтягиваться 30 раз за 2 месяца, до этого подтягивался 7 раз кое-как...
Подтягивайся хотя бы по одному разу, но часто - через каждые пол-часа. Через 3 дня попробуешь подтягиваться больше одного раза и сам удивишься, насколько легко окажется подтянуться 2 раза. Ещё 3 дня подтягивайся каждые пол-часа по 2 раза. И т.д. Думаю, ты понял методику. Такими темпами не то что через год - через месяц начнёшь подтягиваться 15-20 раз за один подход.


12 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.