Как делать выход силы на 2 руки

спорт турник сила упражнения


Примечание:
на одну руку делаю легко а вот на 2 чего-то не получается, может я не правильно делаю?
Ответы:
возможно, одна рука намного сильнее другой или не накачена спина
попробуй так: совсем немного подтянись, слегка качайся и резко вверх. можешь раскачаться сильнее
главное закинуть обе руки на перекладину, тренируйся


12 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.